| 山行目的 | 爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳 | | 集合場所・時間 | 22:45 新宿都庁地下駐車場
05:00 扇沢 | 行動予定
（自由記述） | 8月11日
毎日アルペン号
23:00 新宿都庁地下駐車場 → 04:15 扇沢
8月12日
05:30 扇沢 → 05:45 駐車場 → 07:05 ケルン → 09:35 種池山荘
09:45 種池山荘 → 11:37 冷乗越 → 11:47 冷池山荘
11:57 冷池山荘 → 13:17 布引山 → 14:07 鹿島槍ヶ岳 - 16:10 キレット小屋（泊）
8月13日
06:00 キレット小屋 → 07:00 口ノ沢のコル → 07:30 北尾根ノ頭
→ 10:05 五竜岳 → 10:50 五竜山荘 11:00 → 12:17 大遠見山
→ 13:47 小遠見山 → 14:47 地蔵ノ頭 → 15:02 アルプス平駅 | | 緊急時の対応・ルート | 天候や進行具合によっては種池山荘泊、冷池山荘泊とする。 | | 計画書の提出先・場所 | 扇沢駅 | | その他 | エスカルプラザで入浴 17：00まで 650円
アルピコ交通
白馬五竜 → 長野駅東口 1,800円
16：00 → 17：05
17：55 → 19：00 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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Tシャツ |
2 |
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CW-Xショート |
2 |
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短パン |
2 |
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ウインドブレーカー上下 |
1 |
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ファイントラックノースリーブ |
2 |
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スマートウールのソックス |
2 |
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グローブ |
1 |
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雨具（モンベル） |
1 |
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サンバイザー |
1 |
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帽子（レインハット） |
1 |
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シューズ |
1 |
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ザック |
1 |
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行動食 |
2 |
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飲料 |
3 |
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地図（地形図） |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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ハンドライト |
1 |
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予備電池 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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常備薬 |
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保険証 |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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帰りに着る服一式 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
コッフェル |
1 |
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コンロ |
1 |
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ガス |
1 |
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カップ |
2 |
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