| 山行目的 | 北日高縦走に向けて、プレ山行 | | 集合場所・時間 | 登山口 ９時集合 | 行動予定
（自由記述） | 0930 出発 − 1200 ヒュッテ − 1400 テン場（東山ピーク付近）
※テント設営後、滑落停止訓練
0400 起床 − 0500 出発 − 0830 風不死岳 − 1200 テン場 − 1500 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 同ルート撤退 | | 注意箇所・注意点 | 久しぶりの山中泊なので、体力枯渇に注意。
又、靴擦れ予防を心がける | | 食事 | １日目 昼：行動食
夜：インスタント食
２日目 朝：ラーメン
昼：行動食
| | その他 | 今回のガスは冬用（金缶）を使用する。 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ビーコン |
1 |
サミットプッシュ装備 |
シャベル |
1 |
サミットプッシュ装備 |
ゾンデ |
1 |
サミットプッシュ装備 |
|
クランポン（１２本or１０本爪) |
1 |
|
ピッケル |
1 |
|
ヘッドランプ |
1 |
|
|
ハードシェル（上下） |
1 |
|
バラクラバ |
1 |
|
帽子（防寒） |
1 |
|
|
登山靴（冬季用） |
1 |
|
ロングスパッツ |
1 |
|
サングラス |
1 |
|
|
ゴーグル |
1 |
|
防寒手袋 |
1 |
|
替手袋 |
1 |
|
|
替下着・靴下 |
1 |
|
行動食 |
1 |
サミットプッシュ装備 |
プラティパス |
1 |
サミットプッシュ装備 |
|
コンパス |
1 |
|
笛 |
1 |
|
ナイフ |
1 |
|
|
時計（標高付） |
1 |
|
筆記具・ノート（小サイズ） |
1 |
|
マット |
1 |
|
|
シュラフ |
1 |
|
シュラフカバー |
1 |
|
テントシューズ |
1 |
|
|
食器 |
1 |
|
箸 |
1 |
|
スプーン |
1 |
|
|
日焼け止め |
1 |
|
ツェルト |
1 |
|
スノーソー |
1 |
|
|
ＧＰＳ |
1 |
サミットプッシュ装備 |
カメラ |
1 |
|
医薬品 |
1 |
サミットプッシュ装備 |
|
テープスリング（60or120) |
1 |
サミットプッシュ装備 |
カラビナ |
2 |
サミットプッシュ装備 |
トイレセット |
1 |
サミットプッシュ装備 |
|
アタックザック |
1 |
サミットプッシュ装備 |
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント(2~3人用） |
1 |
|
テントマット |
1 |
|
JETBOIL |
1 |
|
|
ガスストーブ(非常用) |
1 |
|
ガス（２５０ｇ）冬用 |
1 |
|
板 |
1 |
|
|
ローソク |
1 |
|
デポ旗 |
1 |
|
ガス(130g) |
1 |
|
|
ビニール袋（大） |
3 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|