| 山行目的 | ロックガーデンでひんやり | | 集合場所・時間 | JR御嶽駅 10時
バス8分 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 JR御嶽駅 - バス 10:40 ケーブル下 - 10:57 みたけさん駅 - 11:18 御岳山 -ロックガーデン(休憩30分)回って- 12:02 御岳山 13:02 ごはん？- 14:40 776m地点 - 15:55 日の出山（休憩60分） 16:05 776m地点 - 17:41 みたけさん駅 | | 注意箇所・注意点 | ロックガーデンが滑りやすいので、気をつける！
水は持って行く！ | | 食事 | ごはんはお店のおそばとかにしよう！
しかし、（ないと思うけど）お店が閉まっているということも考えて、
カロリーメイト的なものは必ず持って行こう！
羊羹とか、ゼリーとかカロリーが高くてかさばらないものを。 | | その他 | 雨予報じゃなくてもカッパ的なものを持ってくる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル | | 共同装備品 | 虫除けシール持って行きますw |
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