| 集合場所・時間 | 登り 飯能駅
下り さわらびの湯 | 行動予定
（自由記述） | 飯能駅 07:48 - 08:09 飯能中央公園 08:10 - 08:15 天覧山中段 - 08:21 天覧山 08:22 - 08:47 多峯主山 08:48 - 09:22 飯能アルプス永田入口 - 09:39 久須美ケルン 09:40 - 09:50 久須美坂 09:51 - 10:37 東峠 10:38 - 11:00 天覚山 - 11:54 大高山 - 12:24 前坂 12:25 - 13:48 スルギ - 14:48 子の権現 14:50 - 15:29 豆口峠 - 16:12 名栗車庫バス停 - 16:43 さわらびの湯バス停 - 16:48 さわらびの湯
| | 注意箇所・注意点 | 全体的に雨で滑りやすくなっております。
特に多峯主山から久須美坂までの山道の一部に踏み跡のない赤土の急坂あり。 | | その他 | 下山後、さわらびの湯に入浴。
最終バスが休日5：55ということで6時まで温泉で粘ると間に合いません（笑） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
1 |
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Tシャツ |
1 |
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ソフトシェル |
1 |
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ズボン |
1 |
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靴下 |
1 |
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グローブ |
1 |
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防寒着 |
1 |
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雨具 |
1 |
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ゲイター |
1 |
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着替え |
2 |
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靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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昼ご飯 |
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行動食 |
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飲料 |
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2L |
地図（地形図） |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
10 |
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GPS |
1 |
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筆記用具 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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タオル |
3 |
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ストック |
1 |
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カメラ |
1 |
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