行動予定
（自由記述） | 09:30 登山センター - 10:42 西穂山荘 - 11:54 西穂独標 - 13:06 西穂高岳 - 14:02 西穂独標 - 14:50 西穂山荘 - 15:38 登山センター
※標準コースタイムの0.8%で計算 | | 緊急時の対応・ルート | ◆13:00までに山頂に到達できない場合は、引き返すことを基準に判断する | | 食事 | ◆昼食：各自、コンビニおにぎりなど |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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