| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 08:30 奥多摩湖 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 奥多摩湖 - 10:00 1046m地点 - 10:50 惣岳山 - 11:10 御前山 - 11:55 鞘口山 - 12:15 大ダワ - 12:30 鋸山 - 14:10 奥多摩駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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