行動予定
（自由記述） | 本栖入口 10:00 → 10:06本栖湖駐車場 → 10:20駐車場 → 10:24青少年スポーツセンター → 10:32登山口 → 12:41竜ヶ岳13:11 → 13:48休憩所 → 14:34登山口 → 14:47青少年スポーツセンター → 14:50駐車場 → 15:04本栖湖駐車場 → 15:11本栖入口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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