氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, コンプレッションタイツ, 長ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ニット帽, ネックウォーマー, トレッキングシューズ, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 座布団, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガラケー, 筆記用具, 保険証, 時計, サングラス, 日本手拭い, ストック, 着替え, 地図, コンパス, SIMなしスマホ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 無線機 |
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