| 集合場所・時間 | 08:00 栂池自然園 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 栂池自然園 - 09:20 天狗原 09:50 - 11:50 白馬大池（1泊）
07:00 白馬大池 - 08:30 天狗ノ庭 08:50 - 10:20 蓮華温泉 10:50 - 11:10 蓮華の森 11:20 - 11:40 1319m地点 11:50 - 12:35 1448m地点 12:45 - 12:50 カモシカ展望台 13:00 - 13:07 1448m地点 - 13:52 1481m地点 14:02 - 14:42 蓮華の森 14:52 - 15:12 蓮華温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, 半袖インナー, レインウェア, サポートタイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防水手袋, 防寒着, スパッツ, 帽子, 靴, ザック, チェーンアイゼン, ヘルメット, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, ファーストエイドキット, ココヘリビーコン, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ, 三脚, 着替え(シャツ, パンツ, 靴下), テント, グランドシート, シュラフ, インナーシュラフ, テントシート, マットレス, 枕, ダウンシューズ, バーナー, ツェルト, 風呂セット, ボディシート |
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