行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉7:00-8:15わさび平8:40-10:20秩父沢10:40-13:05鏡平13:35-14:55弓折乗越15:10-16:20双六小屋
双六小屋6:35-7:55弓折乗越8:10-8:55鏡平9:10-11:00秩父沢11:10-11:45わさび平12:10-13:10新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
2 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
2 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
2 |
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飲料 |
4L |
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ティッシュ |
5 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
5 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
１ |
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計画書 |
１ |
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雨具 |
2 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
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ペットボトルで代用 |
時計 |
1 |
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非常食 |
2 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
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車 |
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