| 集合場所・時間 | 7/21(土)JR青梅線:御嶽駅08:00AM集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:20御嶽駅発バス-(10')-08:45発ケーブルカー-(6')-09:00御嶽山駅-(20')-
09:20御嶽神社&御嶽山頂-(1:45)-11:05大岳山荘-(20')-
11:30大岳山頂-(1:20)-
12:50鋸山-(1:40)-
14:30もえぎの湯(温泉入ってビール飲んで)
-奥多摩駅まで徒歩15分-17時頃解散 | | 食事 | 朝:各自
昼:各自(行動食も)
コーヒータイム:一式木村。マグカップ等各自
夕方:温泉で各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
あれば |
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ガイド地図 |
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木村持参 |
コンパス |
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木村持参 |
行動食 |
適量 |
兼昼食 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
適量 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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木村持参 |
バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
念のため |
ストック |
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必要なら |
時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
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