行動予定
（自由記述） | 薬王院入口 04:30 → 04:52 椎尾山薬王院 → 04:58 薬王院ルート登山者駐車場 → 05:44 道標 → 06:38 自然研究路分岐 → 06:51 御幸ヶ原 → 07:05 男体山 → 07:23 自然研究路分岐 → 07:53 道標 → 08:20 薬王院ルート登山者駐車場 → 08:26 椎尾山薬王院 → 08:38 薬王院入口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 折り返し |
氏名 /
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, ザック, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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