| 山行目的 | 3000m級雪山への登頂 | | 集合場所・時間 | 1/2 8:00新宿駅？ | 行動予定
（自由記述） | 1/2前泊
1/3 06:00 八方池山荘 - 07:30 第３ケルン - 11:15 唐松岳頂上山荘 - 11:45 唐松岳 - 12:07 唐松岳頂上山荘 - 15:07 第３ケルン - 16:37 八方池山荘 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートなし
悪天候時は即撤退
事前の天気予報で荒天が予想される場合は別の山（赤岳？）、または山行キャンセル | | 食事 | 自炊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ◎長袖インナー, ◎ハードシェル, タイツ, ◎ズボン, ◎靴下, ◎グローブ, アウター手袋, ◎予備手袋, ◎防寒着, 雨具, ◎ゲイター, ネックウォーマー, ◎バラクラバ, 毛帽子, ◎着替え, ◎靴, 予備靴ひも, ◎ザック, ザックカバー, サブザック, ◎アイゼン, ◎ピッケル, ビーコン, ゾンデ, ◎昼ご飯, ◎行動食, ◎非常食, ◎飲料, ◎水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, ◎地図（地形図）, ◎コンパス, 笛, 計画書, ◎ヘッドランプ, ◎予備電池, GPS, 筆記用具, ◎ファーストエイドキット, 針金, ◎常備薬, ◎日焼け止め, ロールペーパー, ◎保険証, ◎携帯, ◎時計, ◎サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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