行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉駅 - 06:06 新穂高温泉バスターミナル - 07:33 笠新道入口 - 07:48 ワサビ平小屋 - 08:13 小池新道登山口 - 09:11 秩父沢出合 - 10:34 旧大ノマ分岐 - 11:22 鏡平山荘 - 12:29 鏡平分岐 - 13:25 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 07:15 双六岳 - 07:59 双六小屋 - 08:45 樅沢岳 - 09:19 硫黄乗越 - 09:57 左俣岳 - 10:05 左俣乗越 - 11:26 千丈沢乗越 - 12:51 槍ヶ岳山荘 - 13:03 飛騨乗越 - 13:24 大喰岳 - 13:52 中岳 - 14:29 氷河公園分岐 - 14:47 南岳 - 14:54 南岳小屋（1泊）
07:00 南岳小屋 - 10:20 槍平小屋 - 10:52 滝谷出合 - 11:42 涸沢岳西尾根取付 - 11:46 白出沢出合 - 12:35 穂高平小屋 - 13:33 林道ゲート - 13:36 新穂高温泉駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 着替え, 靴, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ロールペーパー, サングラス, ヘルメット |
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