| 山行目的 | 雪山登攀 | | 集合場所・時間 | 「行き」
11:30 名古屋BT - 14:30 伊那市BT 名鉄高速バス3290円
15:34 伊那市駅 - 16:15 高遠駅 JR関東バス800円？
16:20 高遠駅 - 16:55 入野谷 長谷循環バス310円 入野谷6800円
「帰り」 ※土日祝
入野谷 10:45 14:50 17:55
11:23 15:28 18:33
高遠駅 11:35 15:30 18:45
12:02 15:57 19:06
伊那市 13:00 16:00 18:00
「JR終電」
19:15 伊那市駅 - 岡谷 特急あずさ27 - 塩尻 ワイドビュー - 22:34 名古屋6580円 | 行動予定
（自由記述） | 【1月6日】
09:00 入野谷 - 10:00 登山口 - 10:20 孝行猿の碑 - 12:30 最終林道ゲート - 14:20 松峰小屋分岐 - 16:50 地蔵岳東側2422m付近幕営
【1月7日】
06:00 - 幕営地2400m付近 - 08:00 2736mピーク - 10:00 仙丈小屋分岐 - 10:30 山頂 - 13:00 幕営地 - 14:30 松峰小屋
【1月8日】
07:00 - 松峰小屋 - 09:00 最終林道ゲート - 10:20 孝行猿の碑 - 12:00 入野谷 | | 緊急時の対応・ルート | �仝饗А�往路を引き返す
�⊂豺腓砲茲衙迷�峠へ進み、戸台方面へ下山
ターニングポイントは森林限界2650ｍ以降の状況と自身の体調、暴烈風、ざらめ雪もしくは硬い氷面、ホワイトアウトの場合は撤退する。
| | 注意箇所・注意点 | ・稜線上からの突風、暴風に注意し、森林限界から山頂との急斜面では”石橋を叩いて渡る”意識のもと注意して行動する。
・低体温症による意識障害を防止するため、体に合った食事と行動食、お湯を摂取する。
・何よりも、咄嗟の行動が事態の良否に関わる為、余裕を持った行動を心がける。 | | 食事 | 尾西アルファ米366×2=732kcal
明治カレー227、北海道クリームシチュー160- 387kcal（夕食）
カップヌードル大×2 - 1000kcal（朝食）
行動食（チョコ）- 400kcal（行動食）
おかし(イカフライ、チーズスナック) - 500kcal
パン×１袋 - 250kcal
おにぎり×2個 500kcal
アミのバイタル3個×3 300kcal | | 計画書の提出先・場所 | 自宅、長野県警 | | その他 | 1/7の山頂へ向かう際は荷物を2400付近幕営地にデポします。（寝袋、ガスバーナー、ガス、コッヘル、最終日の食料等、） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 装備備考 | 冬天幕装備(シャベル、鋸、かんじきは除く) |
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