| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 姿見 07:00 → 07:20 旭岳石室07:30 → 09:50 旭岳10:20 → 11:23 間宮岳分岐11:33 → 11:54 中岳分岐12:04 → 12:33 中岳温泉13:33 → 14:06 裾合平14:16 → 15:18 夫婦池15:28 → 15:38 姿見 (下山) |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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