| 山行目的 | 初高尾山！
1人でも高尾山いけちゃうツアー！ | | 集合場所・時間 | 高尾山口7:52 | 行動予定
（自由記述） | 高尾山口駅前 08:00 → 08:01 高尾山口駅 → 08:07 東海自然歩道東起点 → 08:09 稲荷山コース分岐 → 08:10 清滝駅 → 08:45 二本松08:55 → 10:09 高尾山薬王院10:29 → 11:00 高尾山12:00 → 12:20 稲荷山コース高尾林道分岐 → 13:10 琵琶滝13:30 → 13:40 二本松 → 14:04 清滝駅 → 14:05 稲荷山コース分岐 → 14:06 東海自然歩道東起点 → 14:12 高尾山口駅 → 14:13 高尾山口駅前 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ケーブルカー | | 食事 | 氷素麺
手作りゴマだれ
ぶっかけタレ
メンチカツパン
紫蘇ジュース 1.5l (2人で)
水 1.5l(2人で)
行動食
ナッツ系小袋
プロテインバー 2個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | シュラフ, 手袋, 冷たいタオル, 帽子, 緊急キット, ヘッドライト, マッチ, モバイルバッテリー | | 共同装備品 | 火器, シュラフ |
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