| 行動予定 | 桂小場登山口 05:00 - 06:58 野田場 - 07:35 馬返し - 07:41 白川分岐 - 08:14 大樽避難小屋 - 08:30 胸突八丁 - 10:09 茶臼山分岐 - 10:39 西駒山荘 - 10:51 将棊頭山 - 11:00 西駒山荘 - 11:19 茶臼山分岐 - 12:14 胸突八丁 - 12:24 大樽避難小屋 - 12:44 白川分岐 - 12:48 馬返し - 13:11 野田場 - 14:19 桂小場登山口
| 行動予定
（自由記述） | 所要時間 約8時間〜9時間
距離 約14ｋｍ
累積標高 1605ｍ | | 食事 | おにぎり、羊羹、塩飴、スポーツドリンク、麦茶 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 中型ザック, 雨具, 登山靴, ズボン, Tシャツ, 長袖シャツ, 薄手フリース, 靴下, ヘッドランプ, ナイフ, ティッシュペーパー, タオル, 地形図, ツェルト, 救急用具（胃腸薬 葛根湯 テーピング 三角巾 消毒液 大正トンプク）, 虫よけスプレー, 日焼け止め, 熊鈴, サングラス, 帽子, ストック, ザックカバー, 眼鏡, コンタクトケース |
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