| 山行目的 | 無雪期ピークハント | | 集合場所・時間 | 09:00 第二ロープウェイ駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 西穂高口 - 11:50 西穂山荘（1泊）
06:00 西穂山荘 - 06:28 丸山 06:38 - 08:00 独標 08:20 - 09:48 西穂高岳 10:18 - 11:16 独標 11:46 - 12:33 丸山 12:43 - 12:59 西穂山荘 13:29 - 14:50 西穂高口 | | 注意箇所・注意点 | 独標以降は、体力および天候をみて登頂目指すか判断 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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