| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 14:00 立山駅駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 15:00 室堂 - 15:13 みくりが池 - 15:39 雷鳥荘（1泊）
07:00 雷鳥荘 - 07:46 室堂山荘 - 09:06 一の越 09:16 - 10:39 雄山 10:49 - 11:11 大汝休憩場 11:41 - 13:41 別山南峰 14:01 - 14:30 剱御前小舎 - 15:52 雷鳥沢 16:02 - 16:08 雷鳥沢野営場 - 16:43 雷鳥荘（1泊）
07:00 雷鳥荘 - 07:20 雷鳥沢野営場 - 07:26 雷鳥沢 - 08:05 新室堂乗越 - 08:21 室堂乗越 08:31 - 10:10 奥大日岳 10:40 - 11:52 室堂乗越 12:02 - 12:21 新室堂乗越 - 12:45 雷鳥沢 12:55 - 13:00 雷鳥沢野営場 - 13:35 雷鳥荘 14:35 - 15:02 みくりが池 - 15:18 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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