行動予定
（自由記述） | 10:30 上高地バスターミナル - 10:37 河童橋 - 10:53 岳沢登山口 - 11:43 風穴 - 13:32 岳沢小屋（1泊）
07:00 岳沢小屋 - 08:10 カモシカの立場 - 09:40 紀美子平 - 10:17 前穂高岳 - 10:36 紀美子平 - 12:10 南稜ノ頭 - 12:25 奥穂高岳 - 12:55 穂高岳山荘（1泊）
04:00 穂高岳山荘 - 04:50 奥穂高岳 - 05:50 ジャンダルム 06:10 - 07:13 天狗のコル 07:33 - 07:57 天狗ノ頭 - 08:32 間ノ岳 - 09:27 西穂高岳 09:47 - 10:28 独標 - 11:02 丸山 - 11:13 西穂山荘 11:33 - 13:28 田代橋 - 13:37 帝国ホテル前 - 13:53 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 穂高岳山荘から状況によっては涸沢ルートで下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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