| 山行目的 | トレラン練習 | 行動予定
（自由記述） | 東海自然歩道東起点 08:00 → 08:01 稲荷山コース分岐 → 08:25 稲荷山 → 08:37 稲荷山コース高尾林道分岐 → 08:48 高尾山 → 08:58 大垂水峠分岐 → 09:06 一丁平園地 → 09:18 城山 → 09:38 大垂水峠 → 09:39 大垂水バス停（上） → 09:56 大洞山 → 10:09 中沢山 → 10:26 西山峠 → 10:38 三沢峠 → 10:50 草戸山 → 10:54 草戸峠 → 11:02 拓大分岐 → 11:23 四辻 → 11:28 高尾山口 → 11:30 高尾山口駅前 (下山) |
氏名 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト |
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