行動予定
（自由記述） | 06:30 七合目ヒュッテ - 07:15 東外輪山 - 07:25 東山 07:35 - 08:15 北外輪山 - 08:50 907m地点 09:20 - 09:50 北外輪山 - 10:40 西山 10:50 - 11:25 東外輪山 - 12:00 七合目ヒュッテ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, トレッキングポール, ゲイター |
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