| 山行目的 | 自然観察 体力維持 | | 集合場所・時間 | 08:00 陣馬高原下 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 陣馬高原下 - 440m地点 - 陣馬山（陣場山） - 奈良子峠 - 明王峠 - 底沢峠 - 堂所山 - 695m地点 - 景信山 - 小仏峠 - 城山 - 城山 - 大見晴台 - 稲荷山 - 17:00 高尾山口駅 | | 緊急時の対応・ルート | 林道等に下山 ビバーク 折り返し下山 状況により判断 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 地形図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, トイレットペーパー, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, ストック, 飲料水, 時計, 非常食2食, 食事1食, シリアルバー他, 医薬品, カメラ, コンロ+コッヘル, ボンベ, ツエルト, 簡易シュラフ |
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