| 行動予定 | 1日目
西藤原駅 08:55 - 09:00 東海自然歩道分岐 - 09:11 大貝戸登山口 - 11:35 八合目 11:55 - 12:55 藤原山荘 - 13:18 藤原岳 13:28 - 13:58 多志田山 - 14:09 孫太尾根分岐 - 15:02 治田峠 15:22 - 16:24 銚子岳分岐 - 18:09 竜ヶ岳 - 18:20 太尾分岐 - 19:11 石槫峠 （1泊）
2日目
石槫峠 04:00 - 04:24 電波塔 - 04:41 カニグチ谷のコル - 06:18 八風峠 06:28 - 06:47 中峠 - 06:59 南峠 - 07:08 段木尾根分岐 - 07:12 太平尾根分岐 - 07:43 岩ヶ峰尾根分岐 - 07:59 釈迦ケ岳 08:19 - 08:52 猫岳 - 09:37 ハト峰峠 - 10:17 金山 - 10:32 中峠 - 11:16 根の平峠 11:36 - 12:43 きのこ岩分岐 - 13:05 国見岳 - 13:07 藤内小屋分岐 - 13:20 国見峠 - 13:48 山上公園駅 14:48 - 14:58 御在所山 - 15:14 国見峠 - 15:57 国見峠分岐 - 16:10 コクイ谷出合 16:30 - 17:58 杉峠 （1泊）
3日目
杉峠 04:00 - 04:44 雨乞岳 - 04:56 東雨乞岳 - 05:20 クラ谷下降点 - 06:03 コクイ谷分岐 - 06:17 沢谷峠 - 06:49 鈴鹿スカイライン - 07:07 武平峠 - 08:05 直登コース・巻き道分岐 - 08:21 鎌ヶ岳 - 08:30 岳峠 - 08:35 雲母峰分岐 - 08:54 岳峠 - 09:50 水沢岳 - 10:10 水沢峠 10:40 - 11:08 宮指路岳分岐 - 11:27 イワクラ谷分岐 - 11:44 重ネ岩 - 12:46 入道ケ岳 13:16 - 13:20 井戸谷コース下降点 - 14:01 井戸谷避難小屋 - 14:14 石神 - 14:47 北尾根・井戸谷登山口 - 14:56 椿大神社バス停
| 行動予定
（自由記述） | 大貝戸登山口 08:00 → 10:10 八合目 → 11:04 藤原山荘 → 11:25 藤原岳 → 12:00 孫太尾根分岐 → 12:48 治田峠 → 13:44 銚子岳分岐 → 15:19 竜ヶ岳 → 15:29 太尾分岐 → 16:15 石槫峠 (1泊)
石槫峠 06:30 → 06:52 電波塔 → 07:07 カニグチ谷のコル → 08:28 三池岳 → 08:38 八風峠 → 08:55 中峠 → 09:06 南峠 → 09:14 段木尾根分岐 → 09:18 太平尾根分岐 → 09:46 岩ヶ峰尾根分岐 → 10:00 釈迦ケ岳 → 10:30 猫岳 → 11:11 ハト峰峠 → 11:47 金山 → 12:01 中峠 → 12:41 根の平峠 → 13:08 国見峠分岐 → 13:20 コクイ谷出合 → 14:39 杉峠 (1泊)
杉峠 06:30 → 07:10 雨乞岳 → 07:21 東雨乞岳 → 07:43 クラ谷下降点 → 08:22 コクイ谷分岐 → 08:35 沢谷峠 → 09:54 御嶽大権現 → 09:58 長者池 → 10:07 御在所山 → 10:12 長者池 → 10:50 武平峠 → 11:42 直登コース・巻き道分岐 → 11:56 鎌ヶ岳 → 12:04 大滝下降点 → 12:09 雲母峰分岐 → 12:26 岳峠 → 13:16 水沢岳 → 13:34 水沢峠 → 13:59 宮指路岳分岐 → 14:16 イワクラ谷分岐 → 14:31 重ネ岩 → 15:27 入道ケ岳 → 16:03 滝ヶ谷分岐 → 16:46 北尾根・井戸谷登山口 → 16:54 椿大神社バス停 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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