| 山行目的 | 戸隠山周回 蟻の塔渡りチャレンジ | | 集合場所・時間 | 7:4０ 日本百名山高妻山登山者用無料駐車場 集合
8:00 登山開始 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 戸隠牧場バス停 - 08:33 戸隠奥社入口 - 08:35 さかさ川歩道入口 - 08:52 随神門 - 09:17 戸隠奥社 09:27 - 11:28 八方睨 - 11:37 戸隠山 11:47 - 12:28 九頭龍山 - 13:16 一不動避難小屋 13:26 - 14:34 弥靭尾根分岐 - 14:41 戸隠牧場登山口 - 14:54 戸隠牧場バス停 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 戸隠キャンプ場泊
雨天時はログキャビンになる？ |
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ | | 共同装備品 | ツェルト |
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