| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 05:00-自宅出発-中央自動車道 経由-08:30 大菩薩嶺登山口駐車場着 | 行動予定
（自由記述） | 日川尾根入口 08:00 → 08:05 上日川峠 → 08:39 福ちゃん荘 → 09:58 雷岩 → 10:07 大菩薩嶺 → 10:14 雷岩 → 10:30 賽の河原11:30 → 11:46 大菩薩峠 → 12:31 福ちゃん荘 → 12:53 上日川峠 → 12:58 日川尾根入口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 雨天時山行中止 | | 注意箇所・注意点 | 全国的に熊の出没が多いので熊鈴、ホイッスルの携帯必須 | | 食事 | 各自用意
飲料水→1L
昼食→軽食程度
行動食
非常食
| | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, 短パン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, エマージェンシーシート, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 手拭い, ストック, 携帯トイレ, ゴミ袋, 虫除けスプレー, チェーンスパイク, アンダーウェア |
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