| 山行目的 | マイナスイオンを浴びに渓谷歩き | | 集合場所・時間 | 集合場所：リーダー自宅
集合時間：午前８時３０分
（場所、時間共に若干の変更があるかも。前日の連絡を待たれよ。） | 行動予定
（自由記述） | 08:30〜10:30 集合場所〜現地駐車場（車移動）
10:30〜11:00 準備
11:00〜11:15 現地駐車場〜恋路のつり橋
11:15〜11:30 恋路のつり橋〜牛ヶ滝
11:30〜11:45 牛ヶ滝〜恋路のつり橋
11:45〜12:35 恋路のつり橋〜霧ヶ滝
12:35〜12:55 霧ヶ滝〜カモシカ帰り
12:55〜13:10 カモシカ帰り〜雷の滝
13:10〜13:25 雷の滝〜忠兵衛峡
13:25〜14:25 昼食
14:25〜14:40 忠兵衛峡〜雷の滝
14:40〜14:55 雷の滝〜カモシカ帰り
14:55〜15:15 カモシカ帰り〜霧ヶ滝
15:15〜16:05 霧ヶ滝〜恋路のつり橋
16:05〜16:20 恋路のつり橋〜牛ヶ滝
16:20〜16:50 牛ヶ滝〜現地駐車場
16:50〜18:50 現地駐車場〜集合場所（解散）
| | 注意箇所・注意点 | 登山という感じでもなさそうなのでハイキング的な装備でいいと思います。
但し、休憩時は寒いと思うので防寒具は必須。
参考URL
http://www.town.nagiso.nagano.jp/kankou/midokoro/nagiso/midokoro_21.html | | 食事 | 各自にて昼ご飯を用意して下さい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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