| 集合場所・時間 | 07:00 大清水 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 大清水 - 07:56 一ノ瀬 08:06 - 09:06 三平峠 09:16 - 09:28 三平下 09:38 - 10:02 南岸分岐 - 10:38 沼尻 10:48 - 11:20 白砂峠（白砂乗越） 11:30 - 12:26 1477m地点 12:46 - 12:54 見晴（下田代十字路） 13:24 - 13:36 東電分岐 - 13:52 東電小屋 - 14:08 ヨッピ吊橋 - 14:48 牛首分岐 - 15:24 山ノ鼻 15:34 - 16:10 牛首分岐 - 16:42 竜宮十字路 - 17:06 見晴（下田代十字路）（1泊）
06:00 見晴（下田代十字路） - 06:12 1477m地点 06:22 - 07:34 白砂峠（白砂乗越） 07:44 - 08:12 沼尻 08:22 - 08:57 長英新道分岐 - 09:13 長蔵小屋無料休憩所 09:43 - 09:59 長英新道分岐 - 10:34 沼尻 10:54 - 13:18 御池岳 13:28 - 14:04 柴安グラ 14:14 - 14:30 燧ヶ岳 14:40 - 14:56 御池岳 15:06 - 17:06 長英新道分岐 - 17:22 長蔵小屋無料休憩所（1泊）
07:00 長蔵小屋無料休憩所 - 07:20 三平下 07:30 - 07:46 三平峠 07:56 - 08:44 一ノ瀬 08:54 - 09:42 大清水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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