| 行動予定 | 1日目
金山滝ルート登山口 06:00 - 09:36 女人堂 - 09:57 前岳 - 11:29 中岳 - 15:19 宝蔵山 （1泊）
2日目
宝蔵山 06:00 - 07:08 大平山 - 07:55 宝蔵山 - 11:27 中岳 - 12:32 前岳 - 12:44 女人堂 - 14:49 金山滝ルート登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, 折り畳み水筒, シェラフ, シュラフカバー, テント, ペグ, テントポール, ゾンデ, ファーストエイドキット, 常備薬, テントシューズ, テントマット, 食料, コンロ, ガスカートリッジ(予備含), 軍手, ビニール手袋, コッヘル, 食武器, ロールペーパー, 簡易トイレ, 細引き, 予備電池, ビニール袋, コンタクトレンズ, ライター, レインパンツ, 防寒着一式, バラクラバ, アウター, 中間着, アウター手袋, インナー手袋, 予備手袋, アイゼン, テルモス, ゴーグル, メガネ, サングラス, 筆記用具, 日焼け止め, ナイフ, カイロ, ヘッドランプ, タオル, 三脚, コンパス, 地図, 計画書, キャンディー, 行動食, スコップ, ストック, ピッケル, スノーシュー, 保険書, カメラ, スマホ(GPS+電話), 時計, ビーコン, ショーツ, 下着, 保温タイツ, 保温シャツ, 靴下, Tシャツ, パンツ, 靴 |
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