| 山行目的 | 剣・立山 | | 集合場所・時間 | 勝紀宅4：30→村上さん宅５：００→武男さん宅（淳子さん合流）5:30→日本海ルート→13：00立山駅駐車場→立山13：20→14：50室堂
往路約583�辧攅眤�料金往路休日割8,150円】
室堂8：00→9：07立山 入浴か着替え後帰路を選択して石巻戻り19〜21時頃
復路583Km【高速料金帰路11,630円】
（帰路を長野経由としてた場合＋160km/高速道路料金は途中下車地点で変わる）
| | 行動予定 | 1日目
室堂 15:00 - 15:10 みくりが池 - 15:30 雷鳥荘 - 15:44 雷鳥沢ヒュッテ （1泊）
2日目
雷鳥沢ヒュッテ 05:00 - 05:02 ロッジ立山連峰 - 05:08 雷鳥沢野営場 - 05:12 雷鳥沢 - 07:04 剱御前小舎 07:24 - 07:56 剱沢キャンプ場 - 08:04 剱沢小屋 - 08:21 剣山荘 08:51 - 09:23 一服剱 - 10:23 前剱 10:33 - 11:33 平蔵のコル - 12:10 剱岳 12:20 - 12:41 平蔵のコル - 13:41 前剱 13:51 - 14:41 一服剱 14:51 - 15:09 剣山荘 （1泊）
3日目
剣山荘 05:00 - 05:28 剱沢キャンプ場 - 06:48 別山南峰 06:58 - 07:05 別山北峰 07:25 - 07:32 別山南峰 07:42 - 08:32 真砂岳 08:42 - 09:37 大汝休憩場 09:47 - 10:04 雄山 10:34 - 11:09 一の越 11:19 - 11:56 室堂山荘 12:06 - 12:37 雷鳥荘 （1泊）
4日目
雷鳥荘 07:00 - 07:21 みくりが池 07:31 - 07:43 室堂
| 行動予定
（自由記述） | 1日目８月25日
2日目8月26日
3日目8月27日
4日目8月28日（下山及び予備日） | | 緊急時の対応・ルート | 緊急連絡先 岡良一 09031234806 | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット、セルフビレー用具（使用しないかも） | | 食事 | １日目の朝食、昼食は各自とする。夕食時のアルコール等も各自。
2日目の朝食は弁当（朝食はキャンセル出来ればキャンセル予定なので各自準備か小屋で購入）、昼食も各自（小屋で購入か事前準備）。
3日目の朝食は弁当（キャンセル出来ればキャンセルして各自準備か小屋で購入）、昼食も各自（小屋で購入か事前準備）。
4日目の朝食は小屋の食事を利用、移動中は各自。 | | 計画書の提出先・場所 | 石巻山の会
登山口
富山県警（山行3日前にメール） | | その他 | 下山後の入浴及び施設等の入場料も各自とする。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 携帯トイレ, ヘルメット, セルフビレー用具（任意） | | 共同装備品 | ツェルト, 細引き, 予備用（ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル） |
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