| 行動予定 | 勝原スキー場跡駐車場 07:00 - 08:01 リフト終点跡 - 08:30 トトロの木 - 09:03 深谷ノ頭 - 09:39 シャクナゲ平 - 09:41 佐開コース分岐 - 10:45 荒島岳 - 11:22 佐開コース分岐 - 11:26 シャクナゲ平 - 11:46 深谷ノ頭 - 12:04 トトロの木 - 12:20 リフト終点跡 - 12:55 勝原スキー場跡駐車場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, ウール手袋, テムレス, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 軽アイゼン, ポール・スノーバスケット, 行動食、軽食, 飲料(温かい), 水筒（保温性）, 地図（地形図）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タッチペン, モバイルバッテリー, 時計, ゴーグル, 手拭い, リップ, カイロ, 財布 |
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