| 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 08:00 - 09:21 唐沢鉱泉分岐 - 10:10 黒百合ヒュッテ 10:40 - 10:45 中山峠 - 10:58 ニュウ分岐 - 11:33 ニュウ - 11:41 白樺尾根分岐 - 12:24 青苔荘 - 12:29 白駒荘 - 13:07 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 08:00 - 09:03 中山展望台 - 09:06 中山 - 09:16 ニュウ分岐 - 09:25 中山峠 - 10:24 東天狗岳 - 10:43 西天狗岳 - 11:07 第二展望台 - 11:27 第一展望台 - 11:56 唐沢鉱泉下降点 - 12:34 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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