| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | 黍殻山登山口駐車場AM6:00 | | 行動予定 | 釜立林道ゲート 06:30 - 06:58 登山口 - 09:44 八丁坂の分岐 09:54 - 10:23 姫次 - 10:50 地蔵平道標 11:00 - 12:43 蛭ヶ岳 13:13 - 14:21 地蔵平道標 - 14:57 姫次 15:07 - 15:28 八丁坂の分岐 - 15:48 青根分岐 - 17:04 登山口 - 17:22 釜立林道ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 蛭ケ岳山頂到着が15:00過ぎるようであれば蛭ケ岳山荘に宿泊し翌日朝往路を下山します。又は下山時がハ丁坂分岐到着が15:30を過ぎるようであれば青根分岐を止めて往路の登山口へ下山します。 | | 食事 | 非常食及び行動食（羊羹、丸ぼうろ、エネルギーゲル）バナナ、
菓子パン持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口の入山届箱に提出します。蛭ケ岳山荘に提出します。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック２本, カメラ |
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