| 山行目的 | 無雪期ピークハント縦走 | | 集合場所・時間 | 海老名駅16時 | | 行動予定 | 1日目
飯豊山荘 04:00 - 04:06 梶川尾根登山口 - 04:28 温身平 - 04:51 桧山沢吊橋 - 06:21 池ノ平 - 07:47 休場ノ峰 - 08:40 千本峰 - 10:18 宝珠山 - 12:06 飯豊山 - 12:19 本山小屋 - 12:32 飯豊山 - 13:20 御西岳 - 13:26 御西小屋 （1泊）
2日目
御西小屋 04:00 - 05:15 大日岳 - 06:18 御西小屋 - 07:17 御手洗ノ池 - 08:18 烏帽子岳 - 08:59 梅花皮小屋 - 09:33 北股岳 - 10:18 門内岳 - 10:21 門内小屋 - 10:41 扇ノ地紙 - 11:06 地神山 - 11:17 丸森尾根分岐 - 11:38 頼母木山 - 11:42 川入分岐 - 11:54 頼母木小屋 （1泊）
3日目
頼母木小屋 05:00 - 05:19 川入分岐 - 05:24 頼母木山 - 05:50 丸森尾根分岐 - 06:07 地神山 - 06:36 扇ノ地紙 - 07:05 梶川峰 - 08:04 滝見場 - 08:36 湯沢峰 - 09:41 梶川尾根登山口 - 09:46 飯豊山荘
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート：一番違い登山口へ下山、避難小屋利用 | | その他 | CTにより宿泊地変更有（本山小屋・梅花皮小屋・門内小屋等） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地図・コンパス・チェーンスパイク・ストック・ココヘリ・雨具・ヘッデン・ゴミ袋・ティッシュ・ダウン・フリース・帽子・タオル・洗面用具・行動食・グローブ・コッヘル・プラティパス・火器・テルモス・ファーストエイド・予備（下着・ソックス・上着）マット・シェラフ・ピロー・カメラ・地図・コンパス・保険証・予備キー・お風呂セット | | 共同装備品 | ツエルト |
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