| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 宮ケ瀬園地駐車場 | | 行動予定 | 宮ヶ瀬園地駐車場 06:00 - 06:04 宮ヶ瀬園地 - 06:05 金沢林道分岐 - 06:35 汁垂隧道 06:45 - 07:06 金沢橋 - 07:51 タロベエ峰 08:01 - 08:41 六百沢ノ頭 - 09:16 栂立ノ頭 09:26 - 11:21 鐘沢ノ頭 - 11:56 栂立分岐 - 12:16 本間ノ頭 12:36 - 14:07 金冷シ 14:17 - 14:39 高畑山 14:49 - 16:10 春ノ木丸 16:20 - 16:46 宮ヶ瀬園地駐車場 - 16:50 宮ヶ瀬園地
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, チェーンアイゼン |
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