| 山行目的 | 晴れた日に北アルプス裏銀座縦走、絶景を楽しむ | | 集合場所・時間 | 【往路】
◯東京組
7/31(木)あずさ 新宿10:00-14:04信濃大町
裏銀座バス 14:30信濃大町-15:05七倉山荘
七倉山荘:13:15からチェックイン可能
【帰路】
8/4(月)
〇アルピコ 信州さわやか号 7/4から予約開始 グリーンカー（3列）
上高地バスターミナル発 15：30 16：50(特定日)
さわんどバスターミナル発 15：55 17：15
新島々駅発 16：35 17：55
バスタ新宿着 20：17 21：37
http://sawayaka.alpico.co.jp/route/kamikochi/shinjuku/
〇毎日アルペン号
上高地BT15:00-東京丸の内19:45 | | 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 05:30 - 06:00 不動沢 - 06:13 濁沢 - 07:35 権太落シ - 08:45 中休み - 09:40 三角点 - 11:01 烏帽子小屋 - 12:31 三ッ岳 - 13:43 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 05:00 - 05:39 竹村新道分岐 - 06:59 東沢乗越 - 07:45 水晶小屋 - 08:23 水晶岳 (2974m) - 08:51 水晶小屋 - 09:19 ワリモ北分岐 - 09:42 ワリモ岳 - 10:18 鷲羽岳 - 11:04 伊藤新道分岐 - 11:09 三俣山荘 - 12:17 三俣蓮華岳 - 12:42 丸山 - 13:26 双六岳 （1泊）
3日目
双六岳 06:00 - 06:44 双六小屋 - 07:30 樅沢岳 - 08:04 硫黄乗越 - 08:42 左俣岳 - 08:50 左俣乗越 - 10:11 千丈沢乗越 - 12:00 槍ヶ岳 - 12:16 槍ヶ岳山荘 - 12:43 殺生ヒュッテ分岐 - 12:44 殺生ヒュッテ - 12:59 ヒュッテ大槍 （1泊）
4日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 06:26 ヒュッテ大槍分岐 - 07:06 氷河公園分岐 - 07:49 天狗原 - 08:17 氷河公園分岐 - 08:53 水俣乗越分岐（大曲） - 09:16 ババ平 - 09:41 槍沢ロッジ - 10:04 二ノ俣 - 10:11 一ノ俣 - 10:56 横尾山荘 - 11:50 新村橋 - 12:00 迂回路分岐 - 12:03 徳澤園 - 12:52 徳本峠分岐 - 12:56 明神 - 13:38 小梨平 - 13:43 ビジターセンター - 13:45 河童橋 - 13:52 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | ◯検討課題
温泉に行くか？
天狗池に行くか？
ヒュッテ大槍の朝食をお弁当にするか？
上高地温泉ホテル
7:00-9:30/12:30-15:30 1000円
http://www.kamikouchi-onsen-spa.com/spa/higaeri.html
日の出4：56 日の入り19:05 2025.8.1烏帽子岳
日の出4：47 日の入り19：04 2025.8.3槍ヶ岳
日の出：太陽の上辺ｈが地平線（東）に接した瞬間
日の入り：太陽の上辺が水平線（西）に沈んだ瞬間 | | 緊急時の対応・ルート | 1.七倉に引き返す
2.湯俣に下山→沢の装備がなくて下れるか？
3.水晶岳には登らない
4.双六小屋から新穂高に下山→新穂高～わさび平が崩落のため通行不可のため、エスケープ出来ない2025.6.14→折立に下山
5.槍ヶ岳に登らない | | 注意箇所・注意点 | 1.西鎌尾根
2.槍ヶ岳山頂直下、岩稜のため転倒滑落注意 | | 食事 | 行動食 10-20分くらいで食べられるように
小屋の軽食
水💦 | | その他 | 7/31(木)七倉山荘: 0261-22-4006.
8/1(金)野口五郎小屋: 090-3149-1197
8/2(土)双六小屋: 090-3480-0434
8/3(日)ヒュッテ大槍: 080-8728-8805 （※衛星電話のため、30秒で45円ほどかかります
7/31(木)七倉山荘: 12,250円 予約浅川 現地支払
8/1(金)野口五郎小屋: 14,500円予約浅川現地支払
8/2(土)双六小屋: 14,000円 予約梓沢 決済済み
8/3(日)ヒュッテ大槍:14,000円 予約鬼頭
◯七倉山荘
★朝食時間 4時15分
★温泉ご入浴時間：チェックインから18時30分
清掃:18時30分～20時30分:ご入浴不可
湯舟は清掃後温泉が貯まり次第２３時頃からチェックアウトまで
キャンセル2日前まで
https://webmarunaka.com/nanakura/
◯野口五郎小屋 水場 軽食
夕食は簡素化した料理のご提供となり、朝食もおにぎりで夕食後にお渡しします。
https://www.gorougoya.com/
キャンセルは３日前から、一人3,000円
当日キャンセルは、素泊まり料金10,000円
◯双六小屋 水場 蛇口からシャブジャブ 軽食あり
当日に小屋からテントへの変更など、自己都合による当日のキャンセル、連絡なしの不泊など非常識な行為は、宿泊料金の100%をキャンセル料としていただきます。インターネットでの変更は前々日まで
https://www.sugorokugoya.com/sugoroku/
◯ヒュッテ大槍
キャンセル規定 ：前日20%、当日50%、無連絡100% 天候、体調によるキャンセルにつきましては、遠慮なくご連絡ください。
https://enzanso-reservation.jp/reserve/enz0010s.php?p=30&type=10
＜七倉駐車場～高瀬ダム間の道路に関する重要なお知らせ＞
七倉駐車場・ゲートから高瀬ダムまでの道路は、本年(2024年)3月26日に発生した落石事故の影響で例年とは異なるタクシー運用がされています。詳しくは、大町市公式観光サイト「信濃大町なび」の新着情報などでご確認ください。2025.7.1タクシー運行時間決定
◯烏帽子小屋 水場 軽食 090-3149-1198
https://kita-alps.yamagoya.gr.jp/area05/329.html
◯水晶小屋 水場 軽食 0263-83-5735/050-8882-5833
https://mitsumatasanso.com/suisho/
◯槍ヶ岳山荘 水場 軽食 090-2641-1911
https://www.yarigatake.co.jp/yarigatake/
◯槍沢ロッジ 水場 軽食 0263-95-2626/090-8250-2297
https://www.yarigatake.co.jp/yarigatake/
◯横尾山荘 水場 軽食 0263-95-2421 風呂
https://www.yokoo-sanso.co.jp/
◯徳沢園 15620円 水場 軽食 0263-95-2508
https://www.tokusawaen.com/
◯三俣山荘 水場 軽食 16500円 050-8882-5833
https://mitsumatasanso.com/mitsumata/
◯徳澤ロッヂ 水場 軽食 0263-95-2526
◯明神館 水場 軽食 0263-31-2301
◯嘉門寺小屋 水場 軽食 0263-95-2418 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食3食, 飲料, スポーツドリンク、os1パウダー, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ビバーグ用ツエルト, スリング、カラビナ各2組, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ☆インナーシュラフ☆, 除菌液, ウエットティッシュ, マスク, ヘルメット, ストック | | 共同装備品 | 補助ロープ(鬼頭), サムスプリント(浅川), ジェットボイル、バーナー(小泉), エマージェンシー(吉澤), ダクトテープ(浅川) |
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