| 集合場所・時間 | 09:30 名頃新登山口 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 名頃新登山口 - 10:20 1187m地点 10:30 - 11:40 ダケモミの丘 11:50 - 13:20 三嶺 13:50 - 14:35 カヤハゲ（東熊山） 14:45 - 14:55 韮生越 - 15:25 白髪山分岐 - 15:35 水場（1泊）
06:00 水場 - 07:10 1725m地点 - 07:45 中東山分岐 07:55 - 08:30 高ノ瀬 - 09:10 丸石避難小屋 09:30 - 09:50 丸石 - 10:05 スーパー林道分岐 - 10:55 1791m地点 - 11:15 次郎笈 11:35 - 11:50 次郎笈峠 - 12:00 1792m地点 - 12:30 剣山 - 12:35 剣山頂上ヒュッテ 13:05 - 13:25 刀掛 - 13:35 西島 - 14:10 見の越駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 丸石避難小屋から奥祖谷二重かずら橋に抜けるルート | | 食事 | 各自用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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