| 行動予定 | 登山口 11:20 - 11:22 久住登山口 - 11:24 長者原ビジターセンター - 11:37 寒ノ地獄 - 12:18 指山遊歩道分岐 - 12:42 雨ヶ池越 - 13:03 雨ヶ池越分岐 - 13:17 法華院温泉山荘 - 13:18 Point - 13:56 北千里浜口 - 14:33 久住分かれ - 14:59 天狗城 - 15:11 中岳 15:31 - 15:38 池ノ小屋 - 15:42 御池 - 16:05 久住山 - 16:22 久住分かれ - 16:35 西千里浜 - 16:41 扇ケ鼻分岐 - 17:10 沓掛山 - 17:20 第一展望所 - 17:29 牧ノ戸峠
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