行動予定
（自由記述） | 駐車場 08:00 → 08:04青少年スポーツセンター → 08:17登山口 → 09:34休憩所 → 10:35竜ヶ岳 → 11:47登山口 → 11:55青少年スポーツセンター → 11:58駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, タイツ, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 簡易ザブトン, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, カップ, 箸, ウェットティッシュ, ペーパー, ゴミ袋, カラビナ, クマ鈴 | | 共同装備品 | ガス, バーナー, コッヘル, 器, 箸, カップ, まな板, ナイフ |
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