| 山行目的 | 千畳敷カールから南駒ケ岳までの縦走 | | 集合場所・時間 | 菅の台バス停 | 行動予定
（自由記述） | 7/15（土）
07:00 千畳敷 - 07:27 極楽平 - 08:48 濁沢大峰 - 10:18 檜尾岳 - 11:57 熊沢岳 - 13:18 東川岳 - 13:36 木曽殿越 - 14:57 空木岳 -駒峰ヒュッテ（泊）
7/16（日）
05:00 駒峰ヒュッテ - 06:03 赤梛岳 - 06:21 2707m地点 - 06:48 南駒ヶ岳 - 07:06 2707m地点 - 07:33 赤梛岳 - 08:54 空木岳 - 09:12 駒石 - 09:30 分岐 - 10:24 ヨナ沢の頭 - 11:27 マセナギ - 11:54 水場 - 12:16 タカウチ場 - 12:34 林道終点 - 13:28 駒ヶ池 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, テント, シェラフ |
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