| 行動予定 | 阿蘇谷分岐 07:00 - 09:01 阿蘇谷分岐 09:21 - 09:46 阿蘇谷下降点 10:06 - 10:31 三国岳 11:01 - 11:17 阿蘇谷下降点 11:37 - 11:51 阿蘇谷分岐 12:11 - 12:32 ダイラの頭 12:52 - 14:20 阿蘇谷分岐
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