| 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 07:00 - 07:07 庵座谷ルート登山口 - 07:09 中尾根取付点 - 09:31 釈迦白毫 - 09:41 庵座谷ルート分岐 - 09:47 釈迦ケ岳 - 10:20 猫岳 - 11:05 ハト峰峠 - 11:41 中峠分岐 - 11:52 伊勢谷小屋 - 12:07 朝明渓谷駐車場
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