| 行動予定 | 避難小屋登山口 08:00 - 09:07 白髪避難小屋 09:27 - 10:26 1,732m峰 10:36 - 11:02 中東山分岐 11:12 - 11:36 高ノ瀬 11:46 - 12:09 中東山分岐 12:19 - 12:46 1,732m峰 - 13:38 白髪避難小屋 13:58 - 14:37 避難小屋登山口
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山岳保険 /
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