| 行動予定 | 1日目
姿見 07:00 - 07:14 夫婦池 - 07:30 旭岳石室 - 09:50 旭岳 - 10:53 間宮岳分岐 - 11:27 松田岳 - 11:40 北海岳 - 12:32 白雲岳分岐 - 13:01 白雲岳 - 13:22 白雲岳分岐 - 13:46 白雲岳避難小屋 （1泊）
2日目
白雲岳避難小屋 04:00 - 05:01 高根ケ原分岐 - 07:01 忠別沼 - 07:51 忠別岳 - 08:47 避難小屋分岐 - 09:47 五色岳 - 11:19 ヒサゴ沼分岐 - 12:02 天沼 - 13:32 北沼分岐 - 14:03 トムラウシ山 - 14:25 南沼キャンプ指定地 （1泊）
3日目
南沼キャンプ指定地 04:00 - 05:49 三川台 - 07:47 ツリガネ山の肩 - 10:12 コスマムプリの肩 - 11:02 美真岳 - 11:31 カブト岩 - 12:24 双子池野営場 - 15:41 オプタテシケ山 - 16:51 ベベツ岳 - 17:38 美瑛富士避難小屋 （1泊）
4日目
美瑛富士避難小屋 04:00 - 04:30 美瑛富士分岐 - 05:33 美瑛岳分岐 - 05:47 美瑛岳 - 05:55 美瑛岳分岐 - 06:21 美瑛谷一稜ノ頭 - 07:39 新得コース分岐 - 07:57 十勝岳 - 08:31 大砲岩 - 08:44 避難小屋分岐 - 09:06 上ホロカメットク山 - 09:21 上富良野岳 - 09:59 三峰山 - 10:44 富良野岳分岐 - 11:26 富良野岳 - 11:51 富良野岳分岐 - 12:46 上ホロ分岐 - 13:01 安政火口分岐 - 13:14 三段山分岐 - 13:30 十勝岳温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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