| 行動予定 | 面河バス停 06:00 - 06:34 面河国民の森 - 07:00 面河登山口 - 09:20 面河山 - 09:56 愛大石鎚小屋 - 11:06 面河山分岐 - 11:23 弥山 (1958m) - 11:33 天狗岳 (1975m) - 11:42 弥山 (1958m) - 11:52 面河山分岐 - 12:40 愛大石鎚小屋 - 13:07 面河山 - 14:29 面河登山口 - 14:51 面河国民の森 - 15:21 面河バス停
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