| 山行目的 | 1000m前後のアップダウンの経験 | | 行動予定 | 奥多摩湖バス停 09:10 - 09:11 小河内ダム - 09:20 登山口 - 10:56 サス沢山 11:06 - 12:45 惣岳山 12:55 - 13:00 栃寄分岐 - 13:20 御前山 - 13:32 御前山避難小屋 - 14:23 林道終点 14:33 - 14:50 栃寄ノ大滝 - 16:31 橋詰トンネル - 16:33 境橋バス停
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