| 行動予定 | 1日目
大石ダム 08:00 - 08:21 上ノ沢林道ゲート - 08:47 東俣林道ゲート - 10:07 林道終点 - 10:37 東俣第２橋 - 12:11 カモス峰 - 13:24 千本峰雨量観測所 - 14:38 前朳差岳 - 15:13 朳差岳 - 15:15 朳差小屋 （1泊）
2日目
朳差小屋 06:00 - 06:28 鉾立峰 - 07:09 大石山 - 07:43 頼母木小屋 - 08:00 川入分岐 - 08:05 頼母木山 - 08:28 丸森尾根分岐 - 08:43 地神山 - 09:09 扇ノ地紙 - 09:27 門内小屋 - 09:31 門内岳 - 10:23 北股岳 - 10:40 梅花皮小屋 - 11:30 烏帽子岳 - 12:10 御手洗ノ池 - 13:12 御西小屋 - 14:18 大日岳 - 15:14 御西小屋 （1泊）
3日目
御西小屋 05:00 - 05:06 御西岳 - 05:56 飯豊山 - 06:07 本山小屋 - 06:11 一ノ王子 - 07:17 切合小屋 - 07:21 切合・種蒔山分れ - 08:13 三国小屋 - 08:50 疣岩山 - 08:58 祓川分岐 - 09:26 松平峠 - 09:42 十森の水場 - 10:31 祓川山荘 (749m) - 10:45 弥平四郎登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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