| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 登山者駐車場 07:00 - 07:09 椿大神社バス停 - 07:22 北尾根・井戸谷登山口 - 07:42 愛宕杜 - 08:21 鉄塔 08:31 - 09:23 北尾根避難小屋 09:33 - 11:17 北ノ頭 11:27 - 11:31 井戸谷コース下降点 - 11:38 入道ケ岳 12:38 - 13:30 滝ヶ谷分岐 13:40 - 14:42 北尾根・井戸谷登山口 14:52 - 15:04 椿大神社バス停 - 15:12 登山者駐車場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, ハイドレーション |
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