| 行動予定 | 白駒池入口駐車場 07:30 - 07:48 白駒荘 - 08:37 高見石小屋 08:47 - 10:09 中山展望台 10:19 - 10:23 中山 - 10:36 ニュウ分岐 - 11:22 ニュウ 11:32 - 11:42 白樺尾根分岐 - 12:38 青苔荘 12:48 - 13:02 白駒池入口駐車場
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ※は天候や行程で追加, 長袖シャツ, クライムパンツ, 速乾肌着, ※タイツ, パイル靴下, 手袋, ネックゲイター, 日除けハット, ソフトシェル, 雨合羽, ※防寒着, ※着替え, ザック, 救急箱(常備薬), 手ぬぐい, ※トイレ紙, ポケットティッシュ, 携帯トイレ, ヘッドライト, 予備メガネ, ジップロック, ビニール袋×10枚, 携行食(カロリーバーやゼリー等), 行動食(ナッツや柿の種等), 非常食(飴や塩タブレット等), 水筒, ウォーターキャリー2L, ※クッカーセット |
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